La naturaleza ha instalado un programa en nuestros cerebros, esta App llamada Miedo, está allí supuestamente para permitirnos sobrevivir.

Como todos los programas, se ejecutan o detienen según el humano portador lo quiera.

Pero, y aquí está su secreto, esta App se hace pasar como una de las que no se puede apagar jamás, porque sin ella nos podrían pasar cosas terribles.

Nos protege tanto que muchas veces nos paraliza.

Además, tiene un asistente virtual, por si se le llega a escapar alguno de tus pensamientos.

Ese asistente, es el que al detectar una idea algo arriesgada (según sus estrictos criterios) empieza a susurrarte un hechizo paralizante que empieza con las palabras:

• No sé yo…
• y si…
• es que…
• pero…

Y no sabes la cantidad de veces que me encuentro con el famoso programita del miedo.

Si le preguntas algo al “Chat del Miedo”, siempre te contestará que te quedes donde estás, que no te muevas.

Las respuestas de Miedo son muy previsibles:

• No hacer nada
• Esconderse
• Huir

El miedo te va a paralizar, pero…

 

«los miedos existen para ser superados» (Borja Vilaseca).

 

Si no pasas de pantallas en la App del miedo solo encuentras frenos.

 

El cerebro te hace esconder para que las bestias salvajes no te encuentren.

¿Qué bestias salvajes?

Bueno es que las versiones de la App se toman su tiempo para ir siendo liberadas y aún contamos con la versión de las cavernas, cuando era normal temer a las bestias.

Por suerte también traemos otras Apps instaladas de serie:

• Curiosidad
• Valentía
• Rebeldía

Fíjate si los humanos solo hiciéramos caso de la App del Miedo, aún estaríamos en el pleistoceno.

Ahora a lo que venimos.

 

Dejar atrás el miedo a exponerse para tener un negocio online

 

Uno de los miedos que hay que superar en un negocio online es el estar expuesta para poder ser visible

Y sí, es que estar expuesta asusta.

Porque puedes recibir críticas negativas.

Pero en contraposición piensa… ¿y todos los comentarios positivos que puedes recibir?

Si realmente crees en ti, en tu proyecto, ese miedo lo vas a superar.

Solo tienes que reconocer ese miedo para poder superarlo.

Porque tendrás…

• El miedo a exponerte.
• El miedo a escribir.
• El miedo a no saber que escribir.
• El miedo a que otras personas se rían de lo que escribes.
• El miedo a hacer el ridículo.
• El miedo a quién soy yo para contar nada.
• El miedo a perder.

Seguro que conoces el dicho

“Quien no arriesga no gana”

Plantéate todo lo bueno que puede pasar por comunicarte en una web/blog y en las redes

• Tendrás reconocimiento
• Serás visible en la red.
• Te posicionarás como una experta.
• Conocerás a muchas personas que vibran en tu misma frecuencia.
• Podrás empezar a generar una nueva forma de vida.

¿No te suena mejor?

No permitas que el miedo a todo lo que puedes perder, te esconda todo lo bueno que puedes conseguir.

Haz una lista de tus miedos a exponerte online.

Realiza un auto-reconocimiento de tus problemas.

Si no sabes qué miedos vencer, no podrás vencerlos.

Además, te servirá como ejercicio, verás que al final todos esos miedos que tu cerebro te plantea, cuando los pones en un papel no son tan terribles.

Quizá incluso alguno de tus miedos desaparece por solo pensar en ello, darle una distancia, un cambio de enfoque, ver que al final no era nada tan relevante.

Diseña un pequeño plan de ataque a tus miedos a ser visible online

Ordena los miedos de para ir superándolos de forma gradual.

• Los personales.
• El qué dirán.
• Los tecnológicos.

A medida que vayas saltando barreras, la próxima te será más fácil.  

¿Qué puede ser lo peor que te pase?

 

¿A qué te gusta ponerte en lo peor?

No creas que yo soy inmune, muchas veces me encuentro a mí misma en esta zona, por eso la conozco.

Y si algo no sale bien, ¿qué?

¿Qué te puede pasar?

¿Cuánto tiempo te puedes sentir mal por un fracaso?

¿Y todo lo que aprenderás fracasando?

¿Y todas las buenas ideas que se te pueden ocurrir a partir de un fracaso?

Es decir, desde mi punto de vista siempre ganarás algo, incluso cuando algo no sale como querías.

Pero lo peor que te puede pasar es que te dejes vencer por el miedo y ni siquiera lo intentes.

Porque entonces sí que tendrás un sentimiento de fracaso, el fracaso de no intentarlo, ese no te enseñará nada..

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Recomendaciones

Te recomendamos que leas nuestro post de LínkedIn  sobre las vitaminas visionarias

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